男性怎么改善前列腺痛
发布时间： 2020-11-24 13:49 文章来源：上海九龙医院 http://www.9lnz120.com
前列腺痛是比较常见的，很多男性在平时生活中疏忽了对前列腺的保养，导致前列腺频繁出现疼痛的现象，对男性患者的身心健康造成了很大的影响。对于前列腺痛这种疾病要早发现早治疗，避免病情加重而影响正常的工作和生活，此外也要做好护理工作，这样才能及时控制病情。那么男性怎么改善前列腺痛呢?下面请上海九龙医院为大家讲解一下。
男性怎么改善前列腺痛
1、采用心理治疗措施。男性治疗前列腺痛的时候，要减少紧张，焦虑，抑郁等不良情绪的发生，确保情绪的放松。
2、多喝水。治疗前列腺痛期间要多和喝水，及时的排尿，有助于对尿道的冲洗以及细菌的排出，还能促进前列腺液的排出。
3、避免久坐。治疗前列腺痛期间，男性要尽量减少久坐的时间，在座位上垫比较软的软垫能够减轻局部的压迫，坐1-2个小时就要站起来活动，有利于下半身的血液循环。
4、坚持提肛练习。反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。
温馨提醒：以上就是关于“男性怎么改善前列腺痛”的介绍，男性朋友如果发现自己患上了前列腺痛的疾病，建议及时来专业的男科医院检查治疗，平时要养成良好的生活习惯，千万不要拖延不治，否则会带来更大的危害。
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